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Sportler

Sportler2017-11-01T00:26:33+00:00

Peakperformance.

Der menschliche Geist ist nach dem natürlichen Prinzip der Gegenregulation aufgebaut.

Aktivität und Passivität sind zwei Kräfte, die auseinander hervorgehen. Um Energie erhalten zu können sowie gesund und glücklich sein, gilt es diesem Prinzip aktiv zu folgen und Balance zwischen diesen Polen herzustellen. Wer sich bewegt, der muss zur richtigen Zeit bremsen können.

Unsere Übungen helfen, das Verhältnis von Aktivität und Passivität genau aufeinander abzustimmen.

Dadurch wird optimaler Performance die optimale Regeneration gegenübergestellt. Dadurch können Sportler die optimale Leistung zur richtigen Zeit abrufen.

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