Zentrum für Emotionale Intelligenz
&
Psychotherapie
THERAPIE • SUPERVISION COACHING • SEMINARE
…auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen
basierende Trainings- und Coachingprogramme für
emotionale Intelligenz und achtsame Kommunikation…
Emotionale Intelligenz und Resilienz.
Als emotional intelligent gelten Menschen dann, wenn sie in der Lage sind, Gefühle wahrzunehmen, Gefühle zu verstehen und klug mit den eigenen und den Gefühlen anderer umzugehen.
Auch die Kraft sich von Belastungen und Tiefschlägen schneller zu erholen und zu innerer Ruhe zurückzufinden (Resilienz), baut in der Praxis auf emotionaler Intelligenz auf.
Verstehen & Üben.
- Die Fähigkeiten, um klug mit dem eigenen Geist, mit den eigenen Gefühlen und den Gefühlen anderer umzugehen, sind trainierbar wie ein Muskel – wir zeigen wie das umsetzbar ist.
- Wir vermitteln Führungskräften, Sportlern, Teams und Unternehmen emotionales Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Erkenntnisse.
- Wir trainieren Menschen in Unternehmen und im Sport darin, Stress zu minimieren und innere Klarheit, Resilienz (psychische Widerstandskraft) und Leistungsfähigkeit zu maximieren.
- Dies führt zu Leistungsoptimierung und zum Leistungserhalt, Burnoutprävention, Konfliktminimierung, Teambuilding, synergetischen Prozessen und Verringerung von Fehlzeiten und Fehlleistungen.
Den menschlichen Geist verstehen und klug mit Gefühlen umgehen.
Innere Klarheit
Bauen Sie innere Klarheit auf und begegnen Sie äußerem Chaos mit mutiger Gelassenheit.
Konzentration
Werden Sie konzentrierter, um sich weniger emotional zu verzetteln und zur Ruhe zu kommen.
Umsichtigkeit
Verstehen Sie Gesamtzusammenhänge besser und lernen Sie weitsichtiger zu entscheiden.
Geistige Kapazität
Studien haben gezeigt, dass anhaltende gedankliche Ruhe die Verarbeitung des Gehirns beschleunigt.
Achtsamkeit
Lernen Sie auch schwierigen Gesprächspartnern ruhiger, klarer und effizienter zu begegnen.
Mitgefühl
Bedürfnisse und Verhaltensweisen von Menschen besser verstehen, um Beziehungen zu verbessern.
Resilienz
Psychische Widerstandsfähigkeit ist lernbar. Kommen Sie nach Belastungen leichter zur Ruhe.
Cooler bleiben
Erlangen Sie Fähigkeit, leichter zur Ruhe zu kommen und innere Erregungszustände abzubauen.
Die Skills der Emotionalen Intelligenz aus unserem Intensivtraining finden auch Anwendung für:
Forschungsergebnisse und -effekte
Motivation und Neugier
Sie sind an geistiger Entwicklung, Achtsamkeit, Resilienz interessiert? Sie haben ein persönliches Interesse an emotionaler Intelligenz? Sie möchten andere Menschen noch tiefgreifender und vielschichtiger verstehen? Oder Sie sind Unternehmer, Sportler, Kreativer, Künstler oder eine Führungskraft?
Motivation und Neugier sind die Tragpfeiler der emotionalen Arbeit.
Michael Kopper
ACHTSAMKEITSTRAINER · TRAUMATHERAPEUT · HYPNOSETHERAPEUT
Meine tägliche Praxis besteht in der Weiterentwicklung der emotionalen Intelligenz von Menschen.
Ich möchte Sie zu einem Weg einladen, der bisher funktioniert hat, damit Sie noch mehr zu dem Menschen werden können, der Sie sind.
Es ist nicht schwer, weil wir es üben können.
Zentrum für Emotionale Intelligenz und Psychotherapie
Den menschlichen Geist verstehen und klug mit Gefühlen umgehen
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